2019.03.19 09:33
如何学好初中物理，针对学生学习问题，齐思源老师阐述和分享专注力的重要性。
原创：齐思源，王尚物理教研梯队成员。
初中物理学习问题
某学生家长：齐老师您好，看了您很多文章，特别有收获，对孩子们的学习有了根深的了解。向您请教自己孩子的物理学习问题。
我家孩子正在读初二，现在物理成绩始终不好，我很痛苦也很无奈。我没有什么文化，读数只读完小学，初中只读了一年就参加工作了，根本没有学过物理。
通过老师的介绍，我们看到了一些学霸的学习情况。我这才知道，他们不是我脑海中以为的天天只知道拿着书本，不停的看书或做题，相反他们都很活泼开朗、爱好广泛。
这些学霸们，有的是学校篮球队长，有的在市里拿到了象棋的前十名，有的还兼职写小说，有的是会吉他，贝斯也弹得特别好……实在是想不明白，为啥人家什么事都能做好，会那么厉害呢。
老师说我家孩子经常注意力不集中，碰到问题的时候，思考不积极主动；在课堂上还总是东张西望，跟不上老师的节奏，还有他很少和老师交流，遇到问题的时候也不找老师求教。
没有考上重点高中，就很难考上好大学。有什么方法可以提高孩子的专注力，把物理考试成绩提起来呢？请齐思源老师点拨我孩子，多谢。
齐思源老师回复
齐思源老师：简要说说我的看法。您要是还有其他想法，可以继续在我们的公众号（初中物理七百讲）留言探讨。
我强调过很多次，学物理重要的是掌握学习方法，提高自己学习的效率。不同的学生，面临的问题是不同的，学习方法的调整，一定要因人而异。鉴于您的问题，我在这里重点强调专注力。
怎样提升专注力
提高专注力有什么方法呢？我们要保证学的时候没有干扰，把手机等工具关掉，让那些影响自己学习的事物都远离自己。不要觉得这很容易，等你做起来的时候就会发觉很难。
每个人都或多或少都有些惰性，只是学习好的同学比其他同学，更有毅力可以克服自己的惰性。谁不想悠闲的看一会手机啊？谁不想看会小说或玩会游戏啊？然而，我们都清楚，现阶段我们的任务就是学习。
只有您的本职工作做好了，我们才有心情在其他事情上投入精力，如果不这样，我们即使表面在玩，心里就会在玩和学习之间无法平衡，感觉玩的时间用在学习上多好？玩的也不尽兴。这样玩也没玩好，学也没学好
做到严格自律，专注在学习上；摒弃其他干扰项，只专注于学习一个事情，我们能不专注吗？不少同学觉得自己非常努力，其实仅仅是看起来努力，效率很低。
这些学生就觉得要想学好，就要花费更多的时间。只有学习到很晚，才会让自己的心理平衡。他们没有考虑过，低效率，低专注力的学习状态，不但效果非常小，还让身体过度疲劳，反而影响自己的学习状态。
提升专注力的一个小技巧
有一个方法可以提升专注力，就是给自己做作业规定时间。要把自己做作业想象成正在考试。”考试”的过程中，不允许碰手机，也不能看电视，尽量少上厕所。
在我们做作业的时间内，除了做作业，不能做别的事情，一心一意做作业。特别要注意的是，做作业的时候碰到不会的题要先跳过，全部做完后再来看答案解析。
等做完了作业，才允许自己放松下，去做其他的事儿。如果坚持用这个方法一段时间，对提高您孩子的专注力和应试能力都是非常有帮助的。
您的问题我就先说到这儿，对物理学习还有其他质疑或看法，您可以继续在我们公众号内继续留言。
近期同学们在我们的公众号，初中物理七百讲，提问的问题与齐思源老师的回复，发布在这里。
初中物理学习问题与齐思源老师答疑
学生问题：沸腾和蒸发有哪些区别和联系？
齐思源老师答疑：沸腾和蒸发的相同点是：都是汽化的形式，它们都需要吸收热量；区别是沸腾必须达到沸点并且继续吸热，蒸发则任何温度都在进行；沸腾是液体内部和表面同时发生，蒸发只发生在液体表面；沸腾的时候会产生大量气泡，蒸发则很平静，不容易观察到；沸腾反应剧烈而蒸发反应平缓；沸腾的时候，温度一直保持在沸点不变，蒸发则使自身及周围物体温度降低。
这是物理教材《汽化和液化》中学习的内容，对该问题更为详细的解析，推荐您查看
这个网页http://chuzhongwuli.com/67/
初中物理学习问题与齐思源老师答疑
学生问题：调节天平横梁平衡时的注意事项有哪些？
齐思源老师答疑：1、如果指针偏向刻度盘的左侧，则向右调节平衡螺母；如果指针偏向刻度盘的右侧，我们需要向左调节平衡螺母，我们可以简单记为”左偏右移，右偏左移”。
2、假如天平移动了位置，必须重新调平。
这是物理教材《质量》中学习的内容，对该问题更为详细的解析，推荐您查看
这个网页http://chuzhongwuli.com/92/
初中物理学习问题与齐思源老师答疑
学生问题：怎么找绳子的起点？
齐思源老师答疑：我们可根据”奇动偶定”原则来确定。
当n为奇数时，绳子的起始端一定在动滑轮的挂钩上；当n为偶数时，绳子的起始端在定滑轮的挂钩上。
这是物理教材《滑轮》中学习的内容，对该问题更为详细的解析，推荐您查看
这个网页http://chuzhongwuli.com/150/
初中物理学习问题与齐思源老师答疑
学生问题：串联电路中电压有什么规律？
齐思源老师答疑：在串联电路中，电压存在一定的规律：串联电路的总电压等于各部分电路两端的电压之和，其表达式为： U总=U1+U2……。串联电路各部分电路两端的电压都比总电压小。
这是物理教材《串、并联电路中电压的规律》中学习的内容，对该问题更为详细的解析，推荐您查看
这个网页http://chuzhongwuli.com/189/
原创作者：齐思源（q.wlmt.org），王尚老师物理教研梯队成员。转载需注明：原文地址与作者，不得恶意转载、节选。
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