2017.06.15 16:36
高中物理学习要尊重基础知识，讲究方法，提高效率。初中物理课本提到了无用功的概念，学习也是一样的道理，不能把宝贵的时间都投入在无用功上，要提高学习效率。
从事高中物理教学很长时间了，我遇到过很多这样的同学：到了高中还是照搬初中学习方法，自己学的很辛苦，付出了大量时间和精力，课下也做了很多练习题，物理考试成绩却非常不理想。
能否腾出一点儿时间来冷静反思自己的学习方法是否科学？能否在课上和课下多去观察班里物理前几名同学，想一想他们是怎么学的？有没有值得借鉴的地方？
学习效率有差异，的确在一天两天是看不出来有多少差距的。可是高考是一场耐力跑，要跑三年啊，这三年积累下来，你会被他人落下多远？
如何改进学习方法？如何提高学习效率？我向同学们提如下建议：
（1）研究考题，思考命题者的命题思路。
做一套试卷是很容易的一件事，可研究、分析这套试卷，认真推敲命题者命题的规律和思路，就不是那么容易的事儿了。笔者建议同学们把一些典型试题，比如历年的考题或区里的模拟题进行认真分析，当做自己与命题者的一次对话，你会发现物理题是很有规律的。
（2）抽出时间来重温难题。
一些物理难题难理解，你可以把这类题记在一个本子上，过段时间后再看，再做。真正搞懂一道复杂的物理题并不容易，你第一遍看懂了，不代表你三周后还会做，还像现在一样清晰，没有别的办法，多复习才能掌握牢固。
（3）选一本好的辅导书。
一本好的物理辅导书，能让同学们课下学习事半功倍，更好的巩固学校课堂内容。向你推荐王尚老师的《物理自诊断》这本书，每道习题都有王尚老师的视频讲解，每道题都有一个二维码，扫一扫你就能看到这道题的视频讲解。书如其名，每做一道题，都是自诊断的学习过程，帮你快速找出学习中的问题，并及时解决。
有的学生平时作业很认真，很仔细，可是在考场上总是发挥不好。其中一个原因就是应试能力差，知识点并不会灵活应用，物理自诊断中的视频，会引导你的解题思路，与你一起探究解题途径，并归纳了很多解题技巧和常见的陷阱。这对大部分的中等生而言，是非常非常有帮助的。
一本辅导书，涵盖了整个高中物理的重难点，配有600个视频，每道题都有详细的讲解，把该题的考点，切入点，解题思路帮同学们系统梳理清晰。王尚老师还提供伴读式答疑服务，《物理自诊断》书里任何一道题看视频还是不理解，同学们可在微信公众号内留言，所有留言王尚老师均会予以回复，确保学生们把书中所有典型题都掌握住，把解题思路和方法都吃透。
最后，王尚老师公众号还会在期中、期末考试，高三模拟考试和高考前进行重难点预测，帮助同学们提高考试成绩。欢迎大家添加王尚老师微信公众号（teacherws）了解。
（4）提高解题速度。
提高解题速度，贵在平时的锻炼，同学们要在课下做作业时就给自己限制好时间。考试不理想，有些学生就开始抱怨物理考题太多，做不完，其实是因为你做题的速度不够快，一些学生在家里懒散惯了，平时做题一点都不着急，你说在考场上能做的快吗？
课下做作业的过程，没有老师站在旁边来监管我们，提高做作业的效率，最需要的是同学们的自律。物理网编辑建议同学们给自己规定一个做作业的时间，比如，今天8点到8点半，我专心把物理作业做完（想考试一样严格要求自己）。
看似简单，可只要你认真去坚持，一两个月就能帮你把做物理题速度提起来，而且正确率也会提高。一句话，提高考试时的解题速度，贵在平时的努力。
（5）提高解题能力。
在掌握住课本的基本概念后，还要不断提高综合解题能力，有一段艰苦困难的历程。咱们物理概念包括内容太广，而各个分支之间的联系又比较紧密，只有把物理基础知识融会贯通，才能取到良好的学习效果。而要做好这一步，就要虚心听物理老师的讲解，又要看所侧重、有所思考、有所总结、循序渐进地提高解题能力，在不断、细心、耐心的解题过程中提高自己的应试水平。
这些学习方法与建议都很普通，不难理解，学好物理，最关键还是在平时严格要求自己，把方法贯彻下去。王尚老师新书物理自诊断每道题都有视频讲解。哪道题做题过程中遇到问题或疑惑之处，可扫题旁二维码看视频，快速帮您诊断出知识漏洞并及时弥补。书中有任何题看视频还有困惑，随时微信（teacherws）留言，王尚老师都会回复。
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